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【2017/09/25 13:29 】 |
アブトロニックx2 注文
負けずにダイエットガンバロウ!!


食べたくないのにお菓子などを勧められた場合は、どうしましょう。。


ε~( ̄、 ̄;)ゞフー
ダイエットでは、カラダが痩せるメカニズムを知ることが健康的に痩せるカギです。


無酸素運動で筋肉を鍛えると、基礎代謝が上がるので遊んだり寝ている時でもダイエット出来ます。
なんてのは分かってはいるんですけどね・・・。


そうそう


アブトロニックx2って興味ありますね~

さて、せめてウォーキングは続けようっと。。


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【2011/06/29 17:17 】 | 未選択
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