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【2017/12/18 21:27 】 |
リバイタリフトは、
春・夏にむけてダイエットがんばろう。。
むくみは早めに解消しておきたいですね。。足湯などがいいようですね。

(;-_-) =3 フゥ


ダイエットは、筋肉を落とすことなく体脂肪をいかに減らすかが重要です。


ダイエットに運動を取り入れることで、ただ痩せるだけでなく太りにくい体作りも出来ます。


分かってはいるんですが・・・


そうそう


リバイタリフトって興味ありますね~

さて、せめてウォーキングは続けようっと。。


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【2011/04/25 13:14 】 | 未選択
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