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春・夏にむけてダイエットがんばろう。。
むくみは早めに解消しておきたいですね。。足湯などがいいようですね。 (;-_-) =3 フゥ ダイエットは、筋肉を落とすことなく体脂肪をいかに減らすかが重要です。 ダイエットに運動を取り入れることで、ただ痩せるだけでなく太りにくい体作りも出来ます。 分かってはいるんですが・・・ そうそう リバイタリフトって興味ありますね~ さて、せめてウォーキングは続けようっと。。 PR 人気の通販 健康グッズ・健康サプリ 美白の方法と口コミとサプリ PR |